Description
Digital Voice of Kerala
Saturday, May 30, 2026

Digital Voice of Kerala
HomeNationalപ്രായം വെറും അക്കമല്ലേ! അമ്പതാം വയസ്സിൽ 20 കിലോമീറ്റർ ഓടി ഡെഹ്‌റാഡൂൺ...

പ്രായം വെറും അക്കമല്ലേ! അമ്പതാം വയസ്സിൽ 20 കിലോമീറ്റർ ഓടി ഡെഹ്‌റാഡൂൺ ദമ്പതികൾ; സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ തരംഗമായി ഫിറ്റ്‌നസ് വീഡിയോ | Dehradun Couple Viral Fitness Video

🎙️ Latest Podcast

ഡെഹ്‌റാഡൂൺ: പ്രായം എന്നത് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനും അച്ചടക്കമുള്ള ജീവിതത്തിനും ഒരിക്കലും ഒരു തടസ്സമല്ലെന്ന് തെളിയിച്ച് മാതൃകയാവുകയാണ് ഉത്തരാഖണ്ഡിലെ ഡെഹ്‌റാഡൂണിൽ നിന്നുള്ള ദമ്പതികൾ (Dehradun Couple Viral Fitness Video). അതിരാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് ഇവർ വിജയകരമായി പൂർത്തിയാക്കിയ 20 കിലോമീറ്റർ ഓട്ടത്തിന്റെ ദൃശ്യങ്ങളാണ് ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾക്ക് പ്രചോദനമേകി വൈറലായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. ‘twofit.to.quit’ എന്ന ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം പേജിലൂടെയാണ് ദമ്പതികൾ തങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ചലഞ്ചിന്റെ വീഡിയോ പങ്കുവെച്ചത്. യാതൊരുവിധ ഒഴിവുകഴിവുകളും പറയാതെ, പുലർച്ചെ 5:30-ന് ഡെഹ്‌റാഡൂണിലെ നിംബുവാലയിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് പുർകുൽ വരെയാണ് ഈ അമ്പതുകാരും ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികളുമായ ദമ്പതികൾ ഓടിയെത്തിയത്.

പ്രഭാതസവാരിക്കിറങ്ങിയ നഗരവാസികളെ സാക്ഷിനിർത്തി ഡെഹ്‌റാഡൂണിലെ തെരുവുകളിലൂടെ കൃത്യമായ വേഗത നിലനിർത്തിക്കൊണ്ടായിരുന്നു ഇവരുടെ ഓട്ടം. ദീർഘദൂര ഓട്ടത്തിന്റെ കടുത്ത ക്ഷീണവും തളർച്ചയും ശരീരത്തിൽ പ്രകടമായിരുന്നിട്ടും ലക്ഷ്യസ്ഥാനത്ത് എത്തുന്നതുവരെ ഒരിടത്തുപോലും വിശ്രമിക്കാൻ ഇവർ തയ്യാറായില്ല. പ്രായമല്ല, മറിച്ച് ദൃഢനിശ്ചയവും കൃത്യമായ ദിനചര്യയും ശരിയായ മാനസികാവസ്ഥയുമാണ് ആരോഗ്യത്തിന്റെ ആണിക്കല്ല് എന്ന് ഈ വീഡിയോ അടിവരയിടുന്നു. ഫിറ്റ്‌നസ് എന്നത് ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണെന്നും തങ്ങൾ ഒരിക്കലും തോറ്റുകൊടുക്കാൻ തയ്യാറല്ലെന്നും ദമ്പതികൾ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം കുറിപ്പിൽ വ്യക്തമാക്കുന്നു. വീഡിയോ വൈറലായതോടെ യഥാർത്ഥ സമ്പത്ത് മികച്ച ആരോഗ്യമാണെന്ന് ഓർമ്മിപ്പിച്ച ദമ്പതികളെ അഭിനന്ദിച്ചും അവരിൽ നിന്നും ഉൾക്കൊണ്ട പ്രചോദനം പങ്കുവെച്ചും നിരവധി ആളുകളാണ് പോസ്റ്റിന് താഴെ കമന്റുകളുമായി രംഗത്തെത്തുന്നത്.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Tara & Sushila (@twofit.to.quit)

Clickable Info Box
ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ ടൈംസ് കേരളയുടേതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും. കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം എന്നിവയ്ക്കെതിരായി അധിക്ഷേപങ്ങളും അശ്ലീല പദപ്രയോഗങ്ങളും നടത്തുന്നത് ശിക്ഷാർഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.