Lifestyle

എല്ലാ വർഷവും മെയ് 19 ലോക ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ബവൽ ഡിസീസ് (IBD) ദിനമായി ആചരിക്കുന്നു ( World IBD Day). ലോകമെമ്പാടും വർധിച്ചു വരുന്ന ഈ ദീർഘകാല കുടൽ രോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വർധിപ്പിക്കുകയെന്നതാണ് ഈ ദിനാചരണത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം. ജനിതക ഘടകങ്ങൾ, പരിസ്ഥിതി സ്വാധീനങ്ങൾ, ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി...

മുംബൈ: ആലിയ ഭട്ടിനും താര സുതാരിയയ്ക്കും പിന്നാലെ കാൻ ഫിലിം ഫെസ്റ്റിവലിന്റെ റെഡ് കാർപെറ്റിൽ തിളങ്ങാൻ ഒരുങ്ങുന്ന നടി അദിതി റാവു ഹൈദരിയുടെ എയർപോർട്ട് ലുക്ക് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ശ്രദ്ധ നേടുന്നു ( Aditi Rao Airport Look). ലോറിയൽ പാരിസിന്റെ ബ്രാൻഡ് അംബാസഡറായി കാൻ വേദിയിലേക്ക് തിരിക്കും മുൻപ് മുംബൈ എയർപോർട്ടിൽ അതീവ...

കാൻ: 2026-ലെ കാൻ ഫിലിം ഫെസ്റ്റിവലിന്റെ രണ്ടാം ദിനത്തിൽ ഇന്ത്യൻ വസ്ത്രധാരണ രീതിയെ ആഗോള വേദിയിൽ മനോഹരമായി അവതരിപ്പിച്ച് ആലിയ ഭട്ട്. സാരിയുടെ സിലൗട്ടിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട് തയ്യാറാക്കിയ ഐവറി നിറത്തിലുള്ള ഗൗണിലാണ് താരം ഇത്തവണ എത്തിയത്. കൂടെ അണിഞ്ഞ മൂക്കുത്തിയും കയ്യിലേന്തിയ ലേസ് കുടയും ലുക്കിന് കൂടുതൽ ചാരുത നൽകി. (Alia...

കാൻ ഫിലിം ഫെസ്റ്റിവലിന്റെ ഭാഗമായി ലോറിയൽ പാരീസ് പുറത്തിറക്കിയ പ്രൊമോഷണൽ വീഡിയോയിൽ ഐശ്വര്യ റായ് ബച്ചന്റെ സാന്നിധ്യമില്ലാത്തത് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വലിയ ചർച്ചയാകുന്നു. മേയ് 12 മുതൽ 23 വരെ നടക്കുന്ന ഫെസ്റ്റിവലിന്റെ ഔദ്യോഗിക മേക്കപ്പ് പാർട്ണറാണ് ലോറിയൽ. (Aishwarya Rai Cannes 2026) കാൻസിലെ പ്രശസ്തമായ ഹോട്ടൽ മാർട്ടിനെസിനു മുന്നിൽ തൂക്കിയിട്ടിരിക്കുന്ന ബ്രാൻഡ് അംബാസഡർമാരുടെ...

ലോസ് ആഞ്ചലസ്: പ്രശസ്ത അമേരിക്കൻ ഗായികയും നടിയുമായ സെലീന ഗോമസ് തന്റെ ലോസ് ആഞ്ചലസിലെ ആഡംബര വില്ല വിൽപ്പനയ്ക്ക് വെച്ചു. ഏകദേശം 6.5 മില്യൺ ഡോളർ (ഏകദേശം 54.6 കോടി രൂപ) ആണ് ഈ വില്ലയ്ക്ക് വില പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്. നേരത്തെ ഇതിഹാസ സംഗീതജ്ഞൻ ടോം പെറ്റിയുടെ ഉടമസ്ഥതയിലുണ്ടായിരുന്ന ഈ വീട് 2020-ലാണ് സെലീന സ്വന്തമാക്കിയത്....

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഹാരം പാടേ ഉപേക്ഷിക്കുന്ന രീതി തെറ്റാണെന്നും, കൂടുതൽ പ്രോട്ടീനും പച്ചക്കറികളും കഴിച്ച് കൊണ്ട് തന്നെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാമെന്നും ഓസ്‌ട്രേലിയൻ ഫിറ്റ്‌നസ് കോച്ച് ഹന്ന ബട്ടൺ (Fitness Coach Fat Loss Tips). കലോറി കുറയ്ക്കുന്നതിനേക്കാൾ ശരീരത്തിന്റെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും ഹോർമോൺ സന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കും മുൻഗണന നൽകുന്ന രീതിയാണ് ഹന്ന തന്റെ എക്സ് പോസ്റ്റിലൂടെ...

നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഇന്ത്യൻ സ്ത്രീകളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പാണ് ജിമിക്കി കമ്മലുകൾ. ലളിതമായ കുർത്തകൾ മുതൽ വിവാഹ വസ്ത്രങ്ങൾ വരെ ഏത് വസ്ത്രത്തിനും മാറ്റുകൂട്ടാൻ ഇവയ്ക്ക് കഴിയും. ഓക്സിഡൈസ്ഡ് സിൽവർ, പരമ്പരാഗത സ്വർണ്ണ ജിമിക്കികൾ, ട്രെൻഡി ഡിസൈനുകൾ എന്നിവ എങ്ങനെ വ്യത്യസ്ത അവസരങ്ങളിൽ ധരിക്കാം എന്ന് നോക്കാം (Styling Jhumka Earrings Indian Outfit). 1. വിവാഹങ്ങൾക്കും ആഘോഷങ്ങൾക്കും വിവാഹങ്ങൾക്കും മറ്റ്...

  വിത്തുകൾ പാകാനും തൈകൾ നടാനുമുള്ള സമയമാണിത്. സാധാരണയായി വിത്തുകൾ മുളപ്പിക്കാനും ചെടിച്ചട്ടികൾക്കായും നാം വലിയ തോതിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് ഉൽപ്പന്നങ്ങളെയാണ് ആശ്രയിക്കാറുള്ളത്. എന്നാൽ ഇവ കാലക്രമേണ വിഘടിച്ച് 'മൈക്രോപ്ലാസ്റ്റിക്സ്' 'ആയി മാറുകയും മണ്ണിലെ സൂക്ഷ്മജീവികളെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ വിഷാംശം ചെടികളിലൂടെ നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിലും ശരീരത്തിലും എത്തിയേക്കാം. (Eco-friendly Gardening Tips) മണ്ണിലെ പ്ലാസ്റ്റിക് മലിനീകരണം കുറയ്ക്കാൻ...

  വീടിന്റെ ഉൾവശം ഒന്ന് പുതുക്കിപ്പണിയണമെന്ന് ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിലും വലിയ സാമ്പത്തിക ചിലവ് ഭയന്ന് പലരും അത് മാറ്റി വെക്കാറാണ് പതിവ്. എന്നാൽ വൻതുക ചിലവാക്കാതെ തന്നെ വീടിന് ഒരു പുത്തൻ ലുക്ക് നൽകാൻ സാധിക്കും. നിങ്ങളുടെ വീടിനെ കൂടുതൽ ആകർഷകമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന അഞ്ച് ലളിതമായ വഴികൾ ഇതാ (Affordable Home Decor Tips): 1. ചുവരുകൾക്ക് പുതുജീവൻ...

തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമമില്ലായ്മ, പുകവലി, അമിതമായ മദ്യപാനം എന്നിവ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത രോഗാവസ്ഥകളെയാണ് ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഹൃദ്രോഗം, പ്രമേഹം, അമിതവണ്ണം, ചിലതരം ക്യാൻസറുകൾ എന്നിവ ഇതിൽ പ്രധാനമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി പിന്തുടരുന്നതിലൂടെ ഇത്തരം രോഗങ്ങളെ ഒരു പരിധിവരെ തടയാൻ നമുക്ക് സാധിക്കും. (Prevent Lifestyle Diseases Tips) രോഗസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ...