Follow on Google News
ഒരു വ്യക്തിക്ക് അമിതമായ അളവിൽ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ഉള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ് പൊണ്ണത്തടി, സാധാരണയായി 30 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലുള്ള ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് (ബിഎംഐ) നിർവചിക്കുന്നു (Health risks of obesity). തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അഭാവം, ജനിതകശാസ്ത്രം, ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങളാൽ പലപ്പോഴും സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്ന കലോറി ഉപഭോഗവും ഊർജ്ജ ചെലവും തമ്മിലുള്ള അസന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ഇത് സംഭവിക്കാം. അധിക കൊഴുപ്പ് സുപ്രധാന അവയവങ്ങൾക്കും ടിഷ്യൂകൾക്കും ചുറ്റും അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ശരീരത്തിന് അധിക ആയാസം നൽകുകയും ചെയ്യും.
പൊണ്ണത്തടി ശരീരത്തിലെ എല്ലാ സിസ്റ്റങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു. ഹൃദയത്തിലും രക്തക്കുഴലുകളിലും അധിക സമ്മർദ്ദം കാരണം ഹൃദ്രോഗം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, സ്ട്രോക്ക് തുടങ്ങിയ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത ഇത് ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം പൊണ്ണത്തടിയുമായി അടുത്ത ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കാരണം അധിക കൊഴുപ്പ് ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, അവിടെ ശരീരത്തിന് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ല. എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കും പൊണ്ണത്തടി കാരണമാകും, ഇത് പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം (പിസിഒഎസ്) പോലുള്ള അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
ഉപാപചയ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ ആഘാതങ്ങൾക്ക് പുറമേ, പൊണ്ണത്തടി ശ്വാസകോശ, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റങ്ങളിൽ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. അധിക ഭാരം, ഉറക്കത്തിൽ ശ്വസനം തടസ്സപ്പെടുന്ന സ്ലീപ് അപ്നിയ, സന്ധികൾ കൂടുതൽ ഭാരം വഹിക്കുന്നതിനാൽ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഇത് സന്ധി വേദനയ്ക്കും വീക്കത്തിനും ഇടയാക്കും. മൊത്തത്തിൽ, പൊണ്ണത്തടി ജീവിത നിലവാരം കുറയുന്നതിനും ചലനശേഷി കുറയുന്നതിനും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇടയാക്കും, ഇത് ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെയും മെഡിക്കൽ ഇടപെടലുകളിലൂടെയും കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ട ഒരു പ്രധാന പൊതുജനാരോഗ്യ പ്രശ്നമാക്കി മാറ്റുന്നു.
