Mental Health

ഹൈദരാബാദ്: നീറ്റ് പരീക്ഷയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ രാജ്യത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ വിദ്യാർത്ഥികളുടെ ആത്മഹത്യ തുടരുന്നത് വലിയ ആശങ്ക സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഹൈദരാബാദ് മിയാപൂരിലെ 19-കാരി, ഗാസിയാബാദിലെ 22-കാരൻ, ലഖ്‌നൗവിലെ 17-കാരി എന്നിവരാണ് കഴിഞ്ഞ ദിവസങ്ങളിലായി ജീവനൊടുക്കിയത്. തുടർച്ചയായ പരീക്ഷകൾ മൂലമുള്ള മാനസിക സമ്മർദ്ദവും പരാജയഭീതിയുമാണ് ഈ കടുംകൈക്ക് പിന്നിലെന്നാണ് പ്രാഥമിക നിഗമനം.(NEET Aspirant Suicides Spark Concern...

സമ്മർദ്ദം ജീവിതത്തിൻ്റെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമാണ്, എന്നാൽ അത് അമിതമാകുമ്പോൾ, അത് അനാവശ്യമായ ഉത്കണ്ഠയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. സമ്മർദം ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് അത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള താക്കോലാണ് (Stress Management). സമ്മർദ്ദം ശരീരത്തിൻ്റെ "പോരാട്ടം അല്ലെങ്കിൽ പറക്കൽ" പ്രതികരണത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കോർട്ടിസോൾ പോലുള്ള സമ്മർദ്ദ ഹോർമോണുകൾ...

ഹൈദരാബാദ്: ഹൈദരാബാദിലെ മിയാപൂരിൽ ആറാം നിലയിൽ നിന്ന് ആറുമാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിനെ ചേർത്തുപിടിച്ച് താഴേക്ക് ചാടിയ 37-കാരിയായ യുവതി മരിച്ചു (Hyderabad Mother Jumps With Infant). ഇഷ സാഹു എന്ന യുവതിയാണ് മരിച്ചത്. വെള്ളിയാഴ്ച വൈകുന്നേരം 3.45-ഓടെയായിരുന്നു നാടിനെ നടുക്കിയ സംഭവം. യുവതി സംഭവസ്ഥലത്തുവെച്ചുതന്നെ മരണപ്പെട്ടെങ്കിലും, താഴെയുണ്ടായിരുന്ന സുരക്ഷാ വേലിയിൽ തട്ടി വീണതിനാൽ...

ന്യൂഡൽഹി: കരിയറിലെ വലിയ സാമ്പത്തിക നേട്ടങ്ങൾക്കിടയിലും ജീവിതത്തിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന മാനസിക ശൂന്യതയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു കോർപ്പറേറ്റ് ജീവനക്കാരന്റെ സോഷ്യൽ മീഡിയ കുറിപ്പ് ഇന്റർനെറ്റിൽ വൻ ചർച്ചകൾക്ക് വഴിവെക്കുന്നു (Viral Reddit Post Corporate Worker Salary). പ്രതിമാസം 2.5 ലക്ഷം രൂപ ശമ്പളം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും തനിക്ക് യാതൊരുവിധ സന്തോഷവും തോന്നുന്നില്ലെന്നും, ഇതിനേക്കാൾ എത്രയോ ആനന്ദകരമായിരുന്നു മാസം...

ലളിതവും ചെലവ് കുറഞ്ഞതും പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദവുമായ ഗതാഗത മാർഗ്ഗമെന്ന നിലയിൽ സൈക്കിളിന്റെ പ്രാധാന്യം ജനങ്ങളിലെത്തിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ ഇന്ന് (ജൂൺ 3) ലോക സൈക്കിൾ ദിനമായി ആചരിക്കുന്നു ( World Bicycle Day). കമ്മ്യൂണിറ്റികളെ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിലും വ്യക്തികളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലും സൈക്ലിംഗിനുള്ള പങ്ക് വലുതാണെന്ന് ഐക്യരാഷ്ട്രസഭ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു. "ഹരിതാഭമായ ഒരു ഭാവിക്കായി സൈക്ലിംഗ്"...

വാഷിംഗ്ടൺ: അമേരിക്കയിൽ ഡൊണാൾഡ് ട്രംപ് ഭരണകൂടം രണ്ടാം തവണ അധികാരമേറ്റതിന് പിന്നാലെ ഇമിഗ്രേഷൻ തടവുകാരുടെ ആത്മഹത്യാ നിരക്കിൽ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന വർദ്ധനവ് ഉണ്ടായതായി വാർത്താ ഏജൻസിയായ അസോസിയേറ്റഡ് പ്രസ് നടത്തിയ അന്വേഷണ റിപ്പോർട്ട് പുറത്തുവിട്ടു (US Suicide Rise Immigration Detainees). 2025 ജനുവരിയിൽ ട്രംപ് സർക്കാർ അധികാരമേറ്റതു മുതൽ ഇമിഗ്രേഷൻ ആൻഡ് കസ്റ്റംസ് എൻഫോഴ്സ്മെന്റ്...

ലണ്ടൻ: കുട്ടികളിലെ അമിതമായ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗം പുകവലി പോലെ തന്നെ അങ്ങേയറ്റം അപകടകരമാണെന്ന് യുകെയിലെ മുതിർന്ന ഡോക്ടർമാരുടെ കൂട്ടായ്മ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി (UK Social Media Ban). സാങ്കേതികവിദ്യയുടെയും ഡിജിറ്റൽ ഉപകരണങ്ങളുടെയും അനിയന്ത്രിതമായ കടന്നുകയറ്റം കുട്ടികളുടെ മാനസിക-ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെ എപ്രകാരം ബാധിക്കുന്നു എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ബ്രിട്ടീഷ് സർക്കാരിന്റെ ഓൺലൈൻ സുരക്ഷാ കൺസൾട്ടേഷന് സമർപ്പിച്ച...

മുംബൈ: പ്രശസ്ത ബോളിവുഡ് ഗായകൻ ഷാനിന്റെ ഭാര്യ രാധിക മുഖർജി താൻ നേരിട്ട കടുത്ത വിഷാദരോഗത്തെക്കുറിച്ചും അതിനെ അതിജീവിച്ചതിനെക്കുറിച്ചും തുറന്നുപറയുന്നു (Radhika Mukherjee Depression Battle). തന്റെ ജന്മദിനത്തോടനുബന്ധിച്ച് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പങ്കുവെച്ച വൈകാരികമായ കുറിപ്പിലാണ് ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും കഠിനമായ ആ ഘട്ടത്തെക്കുറിച്ചും അതിൽ നിന്നും മുക്തി നേടാൻ ഭർത്താവ് ഷാനും കുടുംബവും നൽകിയ...

ന്യൂഡൽഹി: തന്റെ നിർമ്മാണത്തിൽ പുറത്തിറങ്ങിയ ഏറ്റവും പുതിയ ചിത്രം 'ഏക് ദിൻ' ബോക്സ് ഓഫീസിൽ പരാജയപ്പെട്ടതിന് പിന്നാലെ, സിനിമകൾ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ താൻ നേരിടുന്ന കടുത്ത മാനസിക വിഷമങ്ങളെക്കുറിച്ച് തുറന്നുപറഞ്ഞ് ബോളിവുഡ് താരം ആമിർ ഖാൻ (Aamir Khan on Depression). ഒരു സിനിമ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ രണ്ട് മുതൽ മൂന്ന് മാസം വരെ താൻ കടുത്ത...

കൊച്ചി: വീട്ടിൽ അതിക്രമിച്ചുകയറി പെൺകുട്ടിയെ പീഡിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിച്ചയാളെ പോലീസ് അറസ്റ്റ് ചെയ്തു. ഉത്തർപ്രദേശ് സ്വദേശിയായ രാജേഷ് ആണ് പിടിയിലായത്. അങ്കമാലി റെയിൽവേ സ്റ്റേഷന് സമീപമുള്ള വീട്ടിലാണ് സംഭവം നടന്നത്.(Sexual Assault Attempt Uttar Pradesh Native Arrested in Ernakulam ) മാനസിക വെല്ലുവിളി നേരിടുന്ന പെൺകുട്ടിയാണ് പീഡനശ്രമത്തിന് ഇരയായത്. പെൺകുട്ടിയുടെ നിലവിളി കേട്ട് ഓടിയെത്തിയ...