തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് വേനൽചൂട് വർദ്ധിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ സൂര്യപ്രകാശത്തിലെ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളുടെ സാന്നിധ്യം അപകടകരമായ അളവിൽ ഉയർന്നതായി ദുരന്തനിവാരണ അതോറിറ്റി അറിയിച്ചു (UV Index Kerala). സംസ്ഥാനത്തെ 14 സ്റ്റേഷനുകളിൽ സ്ഥാപിച്ച തത്സമയ സൂചിക പ്രകാരം മൂന്നാറിലാണ് ഏറ്റവും ഉയർന്ന യുവി ഇൻഡക്സ് (10) രേഖപ്പെടുത്തിയത്. ഇവിടെ നിലവിൽ ഓറഞ്ച് അലർട്ട് പ്രഖ്യാപിച്ചിട്ടുണ്ട്.
പകൽ 10 മണി മുതൽ 3 മണി വരെയാണ് അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളുടെ പ്രഭാവം ഏറ്റവും ശക്തമായിരിക്കുന്നത്.
ജില്ല തിരിച്ചുള്ള യുവി സൂചികയും അലർട്ടുകളും:
| ജില്ല/പ്രദേശം | യുവി സൂചിക (UV Index) | അലർട്ട് |
| മൂന്നാർ (ഇടുക്കി) | 10 | ഓറഞ്ച് |
| കോന്നി, ചെങ്ങന്നൂർ, ചങ്ങനാശേരി, തൃത്താല | 9 | ഓറഞ്ച് |
| കൊട്ടാരക്കര, ഒല്ലൂർ, പൊന്നാനി | 8 | ഓറഞ്ച് |
| കളമശേരി, ബേപ്പൂർ, മാനന്തവാടി | 7 | യെല്ലോ |
| ധർമടം, ഉദുമ | 6 | യെല്ലോ |
(യുവി സൂചിക 11-ന് മുകളിലാണെങ്കിൽ റെഡ് അലർട്ടും, 8 മുതൽ 10 വരെ ഓറഞ്ച് അലർട്ടും, 6 മുതൽ 7 വരെ യെല്ലോ അലർട്ടുമാണ് നൽകുന്നത്.)
ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും ജാഗ്രതയും:
തുടർച്ചയായി അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ശരീരത്തിൽ ഏൽക്കുന്നത് താഴെ പറയുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം:
-
സൂര്യാതപം (Sunburn), ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ.
-
നേത്രരോഗങ്ങൾ, ചർമ്മത്തിലെ അർബുദ സാധ്യത.
-
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയുക.
പൊതുജനങ്ങൾക്കുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ:
-
സമയം ക്രമീകരിക്കുക: പകൽ 10 മണി മുതൽ 3 മണി വരെ നേരിട്ട് വെയിൽ ഏൽക്കുന്നത് പരമാവധി ഒഴിവാക്കുക.
-
വസ്ത്രധാരണം: ശരീരം മുഴുവൻ മറയുന്ന ഇളം നിറത്തിലുള്ള കോട്ടൺ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.
-
സുരക്ഷാ ഉപകരണങ്ങൾ: പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ കുട, തൊപ്പി, സൺഗ്ലാസ് എന്നിവ നിർബന്ധമായും ഉപയോഗിക്കുക.
-
വിശ്രമം: യാത്രയ്ക്കിടയിലും ജോലിസ്ഥലത്തും ഇടവേളകളിൽ തണലിൽ വിശ്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
-
പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ: കുട്ടികൾ, മുതിർന്നവർ, ഗർഭിണികൾ, ചർമ്മരോഗമുള്ളവർ എന്നിവർ വെയിൽ ഏൽക്കാതെ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം.
മലമ്പ്രദേശങ്ങളിലും ജലാശയത്തിനടുത്തും സൂര്യപ്രകാശം പ്രതിഫലിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ഇത്തരം ഇടങ്ങളിൽ യുവി ഇൻഡക്സ് കൂടുതലായിരിക്കും. തെളിഞ്ഞ ആകാശമാണെങ്കിലും രശ്മികളുടെ തീവ്രത കുറയില്ലെന്ന് അതോറിറ്റി ഓർമ്മിപ്പിച്ചു.
Story Summary:
The Kerala State Disaster Management Authority (KSDMA) has issued a warning as the UV index reached dangerous levels across the state. Munnar recorded the highest UV index of 10, triggering an Orange Alert. Areas like Konni, Chengannur, and Palakkad are also under Orange Alert with an index of 9. People are advised to avoid direct sunlight between 10 AM and 3 PM to prevent skin diseases, sunburn, and eye issues.
