വേനൽക്കാലത്ത് ശരീരത്തിന് ഉന്മേഷവും തണുപ്പും നൽകാൻ പിയർ ജ്യൂസിനോളം മികച്ച മറ്റൊരു പാനീയമില്ല. വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും നാരുകളും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഈ ജ്യൂസ് കുറഞ്ഞ കലോറി മാത്രമുള്ള ഒരു ആരോഗ്യ പാനീയമാണ് (Fresh Pear Juice). കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാനും ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും അസിഡിറ്റിക്കും പിയർ ജ്യൂസ് ഉത്തമമാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.
ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ:
2 പിയർ
2...
കൊച്ചി: ജനനം മുതൽ നിശബ്ദതയുടെ ലോകത്തായിരുന്ന ഇടുക്കി ചെമ്മണ്ണാർ സ്വദേശി ആഞ്ചലോയ്ക്ക് ഇനി ശബ്ദങ്ങളുടെ പുത്തൻ ലോകം (Kathodu Kathoram Project). മമ്മൂട്ടിയുടെ 'കാതോട് കാതോരം'...