ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഹാരം പാടേ ഉപേക്ഷിക്കുന്ന രീതി തെറ്റാണെന്നും, കൂടുതൽ പ്രോട്ടീനും പച്ചക്കറികളും കഴിച്ച് കൊണ്ട് തന്നെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാമെന്നും ഓസ്ട്രേലിയൻ ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച് ഹന്ന ബട്ടൺ (Fitness Coach Fat Loss Tips). കലോറി കുറയ്ക്കുന്നതിനേക്കാൾ ശരീരത്തിന്റെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും ഹോർമോൺ സന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കും മുൻഗണന നൽകുന്ന രീതിയാണ് ഹന്ന തന്റെ എക്സ് പോസ്റ്റിലൂടെ...
ന്യൂഡൽഹി: നീറ്റ് ചോദ്യപേപ്പർ ചോർച്ചാ വിഷയത്തിൽ കേന്ദ്ര സർക്കാരിനെതിരെ ആഞ്ഞടിച്ച് ലോക്സഭാ പ്രതിപക്ഷ നേതാവ് രാഹുൽ ഗാന്ധി. കേന്ദ്ര വിദ്യാഭ്യാസ മന്ത്രി ധർമ്മേന്ദ്ര പ്രധാൻ ഒരു...
