ആഗോളതലത്തിൽ മരണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നായ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ച് (Hypertension) ജനങ്ങളിൽ അവബോധം വളർത്തുന്നതിനായി എല്ലാ വർഷവും മെയ് 17 ലോക രക്തസമ്മർദ്ദ ദിനമായി ആചരിക്കുന്നു. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പ്രതിരോധിക്കുക, നേരത്തെതന്നെ...

കിൻഷാസ: ഡെമോക്രാറ്റിക് റിപ്പബ്ലിക് ഓഫ് കോംഗോയുടെ കിഴക്കൻ പ്രവിശ്യയായ ഇറ്റൂരിയിൽ പുതിയ എബോള രോഗബാധയെത്തുടർന്ന് 80 പേർ മരണമടഞ്ഞതായി കോംഗോ ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം സ്ഥിരീകരിച്ചു ( Ebola Outbreak Congo). വ്യാഴാഴ്ച നടത്തിയ...

ഇന്ത്യ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഉഷ്ണമേഖലാ രാജ്യങ്ങളിൽ വലിയ പൊതുജനാരോഗ്യ വെല്ലുവിളിയായി തുടരുന്ന ഡെങ്കിപ്പനിക്കെതിരെ ജാഗ്രത ശക്തമാക്കാൻ ആഹ്വാനം ചെയ്ത് മേയ് 16-ന് രാജ്യം ദേശീയ ഡെങ്കിപ്പനി ദിനം ആചരിക്കുന്നു (National Dengue Day). രോഗലക്ഷണങ്ങൾ...

മഴക്കാലം എത്തുന്നതോടെ സംസ്ഥാനത്ത് പകർച്ചവ്യാധികളുടെ ഭീഷണിയും ഉയരുകയാണ്. ഇതിൽ ജനങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഭയപ്പെടേണ്ട ഒന്നാണ് അതിവേഗം പടർന്നുപിടിക്കുന്ന ഡെങ്കിപ്പനി. ഈഡിസ് ഈജിപ്തി, ഈഡിസ് അൽബോപിക്ടസ് എന്നീ രണ്ട് ഇനം പെൺകൊതുകുകളാണ് ഡെങ്കി...

യുവതലമുറയെ ലക്ഷ്യമിട്ട് പുകയില കമ്പനികൾ പുറത്തിറക്കുന്ന നികോട്ടിൻ പൗച്ചുകളുടെ വ്യാപനത്തിനെതിരെ ലോകാരോഗ്യ സംഘടന ശക്തമായ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി. മോണയ്ക്കും ചുണ്ടിനുമിടയിൽ വെച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഈ ചെറിയ പാക്കറ്റുകൾ യുവാക്കളെയും കൗമാരക്കാരെയും പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക്...

ആഫ്രിക്കൻ രാജ്യമായ കോംഗോയിലെ വിദൂര പ്രവിശ്യയായ ഇറ്റൂരിയിൽ വീണ്ടും എബോള വൈറസ് ബാധ സ്ഥിരീകരിച്ചതായി ആഫ്രിക്കൻ സെന്റേഴ്സ് ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ (Africa CDC) വ്യക്തമാക്കി (Congo Ebola Outbreak)....

ന്യൂഡൽഹി: അത്യാസന്ന നിലയിൽ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കപ്പെട്ട 17 വയസ്സുകാരി അപൂർവ്വമായ അസ്ഥി അർബുദത്തെ (Ewing's Sarcoma) അതിജീവിച്ച് ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങിവരുന്നു (Rare Bone Cancer Recovery). ഡൽഹിയിലെ ഫോർട്ടിസ് ആശുപത്രിയിൽ പത്ത് ദിവസത്തോളം...

നമ്മുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിൽ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾക്ക് വലിയ പങ്കുണ്ടെന്ന് ആധുനിക ശാസ്ത്രം സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുന്നു. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന അഞ്ച് പ്രധാന ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം (Breathing Exercises...

ജനീവ: കോവിഡ്-19 മഹാമാരി ലോകത്ത് വരുത്തിവെച്ച ആഘാതം ഔദ്യോഗിക കണക്കുകളേക്കാൾ മൂന്നിരട്ടിയിലധികമാണെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (WHO COVID-19 Excess Deaths). 2020 മുതൽ 2023 വരെയുള്ള കാലയളവിൽ ലോകത്താകമാനം 22.1 ദശലക്ഷം (2.2...

വ്യായാമത്തിലും ഫിറ്റ്‌നസിലും ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർ പലപ്പോഴും നാരുകളെ ദഹനത്തിന് മാത്രമുള്ള ഒന്നായിട്ടാണ് കാണാറുള്ളത്. എന്നാൽ ദഹനത്തിനപ്പുറം ശരീരത്തിന്റെ ഊർജ്ജനില നിലനിർത്തുന്നതിനും വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും മെറ്റബോളിക് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും നാരുകൾ വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട് (High...