പുകവലിക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബദലായി വേപ്പിംഗ് പലപ്പോഴും കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ സത്യം കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാണ്. പരമ്പരാഗത സിഗരറ്റുകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന പല ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കളും വേപ്പിംഗ് ഇല്ലാതാക്കുമ്പോൾ, അത് ഇപ്പോഴും ആരോഗ്യപരമായ അപകടങ്ങൾ വഹിക്കുന്നു. സിഗരറ്റിൽ ആയിരക്കണക്കിന് വിഷ രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അവയിൽ പലതും അർബുദവും ശ്വാസകോശ അർബുദം, ഹൃദ്രോഗം, ക്രോണിക് ഒബ്‌സ്ട്രക്റ്റീവ് പൾമണറി ഡിസീസ് (സിഒപിഡി) പോലുള്ള ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. മറുവശത്ത്, സാധാരണയായി നിക്കോട്ടിൻ, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ, മറ്റ് രാസവസ്തുക്കൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഒരു ദ്രാവകം ചൂടാക്കി സൃഷ്ടിക്കുന്ന എയറോസോൾ ശ്വസിക്കുന്നത് വേപ്പിംഗിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ സിഗരറ്റ് പുകയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ടാർ, കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് തുടങ്ങിയ ഹാനികരമായ വസ്തുക്കളുമായുള്ള സമ്പർക്കം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, പരമ്പരാഗത സിഗരറ്റുകൾ വലിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ദോഷകരമല്ല വേപ്പിംഗ് , അപകടസാധ്യതകളില്ലാത്തതല്ല. ഇ-സിഗരറ്റുകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ ശ്വസിക്കുന്നതിൻ്റെ ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലായിട്ടില്ല, എന്നാൽ ചില പഠനങ്ങൾ ശ്വാസകോശത്തിനും ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിനും ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള നാശത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്ക ഉയർത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇ-സിഗരറ്റ് എയറോസോളുകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കാവുന്ന ഫോർമാൽഡിഹൈഡ്, അക്രോലിൻ തുടങ്ങിയ പദാർത്ഥങ്ങൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ ദോഷകരമാണെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. വാപ്പിംഗുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ശ്വാസകോശത്തിന് ക്ഷതമേറ്റതായും റിപ്പോർട്ടുകളുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് അനിയന്ത്രിതമായ അല്ലെങ്കിൽ നിയമവിരുദ്ധമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ.
കൂടാതെ, വേപ്പിംഗിൽ ഇപ്പോഴും നിക്കോട്ടിൻ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് വളരെ ആസക്തിയുള്ളതും ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, കൗമാരക്കാരിലെ മസ്തിഷ്ക വികസന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവർക്ക്, ഇ-സിഗരറ്റുകൾ പുകവലി നിർത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു ഉപകരണമായി വർത്തിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ അവ വിശാലവും വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി മേൽനോട്ടം വഹിക്കുന്നതുമായ ഒരു പദ്ധതിയുടെ ഭാഗമായിരിക്കണം. മൊത്തത്തിൽ, വാപ്പിംഗ് പുകവലിയെക്കാൾ കുറച്ച് അപകടസാധ്യതകൾ ഉണ്ടാക്കുമെങ്കിലും, ഇത് അപകടരഹിതമായ പ്രവർത്തനമല്ല, പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമായ ഒരു ബദലായി കാണരുത്.