പ്രസവാനന്തര വിഷാദം (Postpartum Depression) അമ്മമാരെ മാത്രമല്ല, അച്ഛന്മാരെയും ഗുരുതരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. സാധാരണയായി അമ്മമാരിൽ പ്രസവം കഴിഞ്ഞയുടനെ ഈ അവസ്ഥ കണ്ടുവരാറുണ്ടെങ്കിലും, പിതാക്കന്മാരിൽ കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് ഒരു വർഷത്തിന് ശേഷമാണ് ഇതിന്റെ ആഘാതം കൂടുന്നതെന്ന് സ്വീഡനിൽ നടന്ന ഒരു പഠനം ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു (Postpartum Depression in Men). 10 ലക്ഷത്തിലധികം പിതാക്കന്മാരെ നിരീക്ഷിച്ച ശേഷമാണ് ‘ജാമാ നെറ്റ്വർക്ക് ഓപ്പൺ’ ഈ റിപ്പോർട്ട് പുറത്തുവിട്ടത്.
പഠനത്തിലെ പ്രധാന കണ്ടെത്തലുകൾ:
പുരുഷന്മാരിൽ ഈ മാനസിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉടനടി പ്രകടമാകില്ല. കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് ഒരു വർഷമാകുമ്പോഴാണ് പലരിലും വിഷാദരോഗവും സമ്മർദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളും 30 ശതമാനത്തിലധികം വർദ്ധിക്കുന്നത്. തുടക്കത്തിൽ പങ്കാളിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകുന്നതിനാൽ സ്വന്തം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പുരുഷന്മാർ പലപ്പോഴും മറച്ചുവെക്കുന്നു. ഇത് ചികിത്സ വൈകാനും രോഗം ഗുരുതരമാകാനും കാരണമാകുന്നു.
കുറഞ്ഞ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ്, ഈസ്ട്രജൻ, കോർട്ടിസോൾ എന്നിവയിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ പുരുഷന്മാരുടെ മാനസികനിലയെ ബാധിക്കാം. ഉറക്കമില്ലായ്മ, സാമ്പത്തിക സമ്മർദ്ദം, അച്ഛൻ എന്ന നിലയിലുള്ള പുതിയ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ എന്നിവയും ഇതിന് കാരണമാകുന്നു. കൂടാതെ, പങ്കാളിക്ക് പ്രസവാനന്തര വിഷാദമുണ്ടെങ്കിൽ അച്ഛനും അത് വരാനുള്ള സാധ്യത 50 ശതമാനം വരെ കൂടുതലാണ്.
ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാം:
സ്ത്രീകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായാണ് പുരുഷന്മാരിൽ ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകുന്നത്. അമിതമായ ദേഷ്യം, പെട്ടെന്നുള്ള പ്രകോപനം, പങ്കാളിയിൽ നിന്നും കുഞ്ഞിൽ നിന്നും അകന്നു നിൽക്കുക, ലഹരി ഉപയോഗം, അകാരണമായ ശാരീരിക വേദനകൾ (തലവേദന, വയറുവേദന) എന്നിവ പുരുഷന്മാരിലെ പ്രസവാനന്തര വിഷാദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം.
കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ മാത്രം നൽകുന്ന മാനസിക പിന്തുണ പോരാ എന്നതിലേക്കാണ് ഈ പഠനം വിരൽ ചൂണ്ടുന്നത്. അച്ഛന്മാരുടെ മാനസികാരോഗ്യം കുറഞ്ഞത് ഒരു വർഷമെങ്കിലും കൃത്യമായി നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് വിദഗ്ധർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. കൃത്യസമയത്തുള്ള ചികിത്സ അച്ഛന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല, കുഞ്ഞിന്റെ ശരിയായ വളർച്ചയ്ക്കും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
Summary
A study of over 1 million Swedish fathers published in JAMA Network Open reveals that men face a high risk of postpartum depression about one year after their baby arrives. Unlike mothers, who often experience immediate symptoms, fathers see a 30% spike in depression and stress-related issues by the child’s first birthday. Factors like hormonal shifts, sleep deprivation, and financial pressure contribute to this “delayed wave.” Experts emphasize the need for long-term mental health screening for fathers to ensure family well-being.
