times kerala

മധുരക്കിഴങ്ങ് (Sweet potatoes) പോഷകസമൃദ്ധമാണ്. സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാണ്. ഇവയിൽ നാരുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, പൊട്ടാസ്യം, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ കൊഴുപ്പും കലോറിയും കുറവാണ്. മെച്ചപ്പെട്ട ദഹനം, രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിയന്ത്രണം എന്നിവ പോലുള്ള വിവിധ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും മധുരക്കിഴങ്ങ് സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കും. ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും ഏറെ നല്ലതാണ് മധുരക്കിഴങ്ങ്....

തിരുവനന്തപുരം: മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയനെതിരെ വിമാനത്തിൽ വധശ്രമമുണ്ടായെന്ന കേസിൽ കുറ്റപത്രം വൈകുന്നതിനെ കോടതി രൂക്ഷമായി വിമർശിച്ചു. കേസിൽ ഒന്നാം പ്രതിയായ ഫർസിൻ മജീദ് പാസ്‌പോർട്ട് പുതുക്കാൻ അനുമതി തേടി നൽകിയ ഹർജി പരിഗണിക്കുമ്പോഴായിരുന്നു കോടതിയുടെ ഇടപെടൽ.(Why is the charge sheet not filed even after 3 years, Court in the...

ബീഡ്: ഒന്നര ലക്ഷം രൂപയുടെ കടബാധ്യതയെച്ചൊല്ലിയുള്ള തർക്കത്തെത്തുടർന്ന് സ്വന്തം സുഹൃത്തിനെ വിവാഹത്തിന് മണിക്കൂറുകൾക്ക് മുമ്പ് കൊലപ്പെടുത്തിയ വരൻ മഹാരാഷ്ട്രയിലെ ബീഡ് ജില്ലയിൽ പിടിയിലായി (Groom kills friend over debt). ചന്ദ് എന്ന ഗുഡു തംബോളി (30) ആണ് കൊല്ലപ്പെട്ടത്. പ്രതിയായ ആതിഖ് തംബോളിയെ പോലീസ് അറസ്റ്റ് ചെയ്തു. തിങ്കളാഴ്ച രാവിലെ ഷിരൂർ കാസർ...

ന്യൂഡൽഹി: വീണ്ടും കരസേനാ മുൻ മേധാവി എം.എം. നരവനെയുടെ പുസ്തകത്തിലെ പരാമർശങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയ ലേഖനവുമായി രാഹുൽ ഗാന്ധി പാർലമെൻ്റിലെത്തി. ഇതോടെ സാഹചര്യം ആകെ കലുഷിതമായി. ചൈനീസ് കടന്നുകയറ്റവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കേന്ദ്ര സർക്കാരിനെ പ്രതിക്കൂട്ടിലാക്കുന്ന പരാമർശങ്ങൾ പുസ്തകത്തിലുണ്ടെന്നാണ് പ്രതിപക്ഷത്തിന്റെ ആരോപണം.(Rahul Gandhi again arrives in Parliament with article related to Naravane's book,...

ന്യൂഡൽഹി: അമേരിക്കൻ പ്രസിഡന്റ് ഡോണൾഡ് ട്രംപിന്റെ സമ്മർദ്ദത്തിന് പ്രധാനമന്ത്രി വഴങ്ങിയെന്നും രാജ്യത്തിന്റെ താല്പര്യങ്ങൾ വിറ്റഴിച്ചുവെന്നും രാഹുൽ ഗാന്ധി കുറ്റപ്പെടുത്തി. അദാനിക്കെതിരായ അമേരിക്കയിലെ കൈക്കൂലി കേസും പുറത്തുവരാനിരിക്കുന്ന എപ്സ്റ്റീൻ ഫയലുകളും പ്രധാനമന്ത്രിയെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കാൻ ട്രംപ് ഉപയോഗിച്ചു. ഇതിനാൽ പ്രധാനമന്ത്രി ഒരു 'കോംപ്രമൈസ്ഡ്' നേതാവായി മാറിയെന്ന് രാഹുൽ ആരോപിച്ചു.(Rahul Gandhi lashes out at PM Modi...

ബെംഗളൂരു: എയർ ഇന്ത്യയുടെ ദീർഘദൂര സർവീസുകൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ബോയിംഗ് 787 ഡ്രീംലൈനർ വിമാനങ്ങൾ അടിയന്തര സാങ്കേതിക പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കാൻ നിർദ്ദേശം. വിമാന എൻജിനുകളിലേക്കുള്ള ഇന്ധന വിതരണം നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഫ്യൂവൽ സ്വിച്ചുകൾ പ്രവർത്തനത്തിനിടെ താനേ കട്ട് ഓഫ് ആകുന്നു എന്ന റിപ്പോർട്ടിനെ തുടർന്നാണ് നടപടി. (Fuel switches turn off automatically, Air India orders...

കുട്ടികള്‍ക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടമാകുന്ന ഒരു പലഹാരമാണ് ഫ്രൈഡ് ബനാന ബോണ്ട (Kerala Style Banana Bonda). കുറച്ച് ചേരുവകള്‍ കൊണ്ട് വളരെ കുറഞ്ഞ സമയത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒരു പലഹാരമാണിത്. എങ്ങനെയാണ് ഫ്രൈഡ് ബനാന ബോണ്ട തയ്യാറാക്കുന്നതെന്ന് നോക്കാം ആവശ്യമുള്ള സാധങ്ങൾ അരിപ്പൊടി അരകപ്പ്, റവ ഒരു ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍, ഉപ്പ് ഒരു നുള്ള് ചെറുപഴം...

ടെഹ്‌റാൻ: ഇറാന്റെ തലസ്ഥാനമായ ടെഹ്‌റാനിലെ പ്രശസ്തമായ വ്യാപാര സമുച്ചയമായ ജന്നത് ബസാറിൽ വൻ തീപിടിത്തം. ഏകദേശം 2000 ചതുരശ്ര മീറ്റർ പ്രദേശം അഗ്നിക്കിരയായതായാണ് പ്രാഥമിക റിപ്പോർട്ടുകൾ. (Massive fire breaks out in Jannat Bazaar in Iran) നിരവധി കടകളും ഗോഡൗണുകളും ഈ ഭാഗത്ത് പ്രവർത്തിച്ചിരുന്നതിനാൽ നാശനഷ്ടങ്ങൾ വളരെ വലുതായിരിക്കുമെന്നാണ് കരുതുന്നത്.തിങ്ങിനിറഞ്ഞ വ്യാപാര സ്ഥാപനങ്ങളുള്ള...

ടോക്കിയോ: മുൻകാമുകിക്ക് സമ്മാനമായി നൽകിയ ടെഡി ബിയറിനുള്ളിൽ ജിപിഎസ് ട്രാക്കർ ഒളിപ്പിച്ചു വെച്ച് അവരുടെ നീക്കങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുകയും ഒടുവിൽ ക്രൂരമായി കൊലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്ത യുവാവ് ജപ്പാനിൽ പിടിയിൽ (Japan GPS murder case). 31 വയസ്സുകാരിയായ ഹരുക കൊമാത്സുമോട്ടോ എന്ന മാനിക്യൂറിസ്റ്റ് ആണ് കൊല്ലപ്പെട്ടത്. ഇവരുടെ മുൻകാമുകനായ തകുമി ഔച്ചിയെ ജപ്പാൻ പോലീസ് അറസ്റ്റ്...

ന്യൂഡൽഹി: അമേരിക്കയുമായുള്ള പുതിയ വ്യാപാര കരാറിൽ ഇന്ത്യയുടെ ക്ഷീരമേഖലയിൽ എന്ത് മാറ്റങ്ങളുണ്ടാകുമെന്നത് ആശങ്കയോടെയാണ് വിപണി നോക്കിക്കാണുന്നത്. യുഎസ് പാൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കായി ഇന്ത്യൻ വിപണി തുറന്നുകൊടുക്കണമെന്നത് അമേരിക്കയുടെ കാലങ്ങളായുള്ള ആവശ്യമാണ്.(India-US trade deal, Will America enter the Indian milk market?) അമേരിക്കയിൽ കന്നുകാലികൾക്ക് നൽകുന്ന തീറ്റയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടാണ് ഇന്ത്യ പ്രധാനമായും എതിർപ്പ് പ്രകടിപ്പിച്ചിരുന്നത്. മൃഗങ്ങളുടെ...