Summer Health Tips Kerala

തിരുവനന്തപുരം: കേരളത്തിൽ വേനൽചൂട് റെക്കോർഡ് നിലവാരത്തിലേക്ക് ഉയരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ പൊതുജനങ്ങൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് അധികൃതർ അറിയിച്ചു (Kerala Sunstroke Alert). നേരിട്ട് വെയിൽ ഏൽക്കുന്നവർക്കും പുറംജോലികളിൽ ഏർപ്പെടുന്നവർക്കുമാണ് സൂര്യാഘാത സാധ്യത കൂടുതൽ. സൂര്യാഘാതത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ കഠിനമായ തലവേദനയും തലകറക്കവും. ചർമ്മം ചുവന്ന് ചൂടാവുകയും വരണ്ടുപോവുകയും ചെയ്യുക. ഹൃദയമിടിപ്പ് അസാധാരണമായി വർധിക്കുക (Rapid Pulse). പേശികളിൽ കഠിനമായ വേദനയും വലിച്ചിലും അനുഭവപ്പെടുക. ഓക്കാനം,...