ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും ശ്വസിക്കുന്നതും പോലെ തന്നെ നമ്മുടെ നിലനിൽപ്പിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഒന്നാണ് ഉറക്കം. ഒരു ദിവസത്തെ അധ്വാനത്തിന് ശേഷം ശരീരം ആവശ്യപ്പെടുന്ന വെറുമൊരു വിശ്രമമല്ല ഉറക്കം മറിച്ച് നമ്മുടെ തലച്ചോറും ശരീരവും സ്വയം പുതുക്കുന്ന സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. എന്നിട്ടും, ഇന്നത്തെ തിരക്കുപിടിച്ച ലോകത്ത് നമ്മൾ ആദ്യം വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യുന്നത് ഈ ഉറക്കത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിലാണ്....
ജെറുസലേം: ഇറാനുമായുള്ള കടുത്ത സൈനിക സംഘർഷങ്ങൾക്കും ലെബനൻ, ഗാസ യുദ്ധങ്ങൾക്കുമിടയിൽ ഇസ്രായേൽ പൊതുതിരഞ്ഞെടുപ്പിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. രാജ്യത്തെ അടുത്ത പൊതുതിരഞ്ഞെടുപ്പ് ഒക്ടോബർ 27-ന് നടക്കുമെന്ന് ഔദ്യോഗിക റിപ്പോർട്ടുകൾ...