Brain Health

പുതിയ ഗവേഷണങ്ങൾ മൈഗ്രെയ്ൻ രോഗം വെറും കടുത്ത തലവേദന മാത്രമല്ല, മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ ദീർഘകാല ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കാമെന്ന് സൂചന നൽകുന്നു. മൈഗ്രെയ്ൻ അനുഭവിക്കുന്നവരിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ക്രോണിക് മൈഗ്രെയ്ൻ ബാധിതരിൽ, മസ്തിഷ്കം സാധാരണയേക്കാൾ വേഗത്തിൽ പ്രായമേറുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്നുവെന്നാണ് പുതിയ പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നത്. ( Migraines Linked to Accelerated Brain Ageing) ‘Brain Communications’ എന്ന ശാസ്ത്രീയ...

നമ്മുടെ ബോധമനസ്സിന്റെയും ചിന്തകളുടെയും സ്രഷ്ടാവായ മസ്തിഷ്കത്തെ പ്രായമേറുമ്പോഴും യുവത്വത്തോടെ നിലനിർത്താൻ ലളിതമായ ചില ശീലങ്ങൾ സഹായിക്കും (Brain Health Protection Tips). മറവിരോഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വെല്ലുവിളികൾ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ, സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സാരീതികൾക്ക് പകരം ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വരുത്താവുന്ന ചെറിയ മാറ്റങ്ങളിലൂടെ തലച്ചോറിനെ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു വിദഗ്ധ ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് നൽകുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ...