Web Desk

നേരത്തെ എഴുന്നേൽക്കുന്നവരും (Early birds) രാത്രി വൈകി ഉറങ്ങുന്നവരും (Night owls) എന്നിങ്ങനെ രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സാധാരണ കേൾക്കാറുള്ളത്. എന്നാൽ മനുഷ്യരുടെ ഉറക്ക രീതികൾ അഞ്ച് വ്യത്യസ്ത വിഭാഗങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുമെന്നാണ് മെക്ഗിൽ സർവ്വകലാശാലയിലെ ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത് (Five Subtypes of Sleep Chronotypes). യുകെ ബയോബാങ്കിലെയും അമേരിക്കയിലെ കൗമാരക്കാരിലെയും വിവരങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്ത്...

നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണവും നമ്മുടെ ശാരീരിക അധ്വാനവും തമ്മിൽ കൃത്യമായ ബാലൻസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ മികച്ച ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സാധിക്കൂ (Healthy eating tips). ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഊർജ്ജത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് അമിതവണ്ണത്തിന് കാരണമാകും. ശരാശരി ഒരു പുരുഷന് പ്രതിദിനം 2,500 കലോറിയും ഒരു സ്ത്രീക്ക് 2,000 കലോറിയുമാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്. എന്നാൽ...

കൊച്ചി: സിനിമകളുടെ പ്രൊമോഷനുമായി സഹകരിക്കുന്നില്ലെന്ന ആരോപണത്തിൽ നടൻ ബിജു മേനോനും (Biju Menon) നിർമ്മാതാക്കളും തമ്മിലുള്ള പോര് മുറുകുന്നു. 'നടന്ന സംഭവം' എന്ന ചിത്രത്തിന്റെ പ്രൊമോഷനിൽ പങ്കെടുക്കാത്തതിനെ തുടർന്ന് നിർമ്മാതാവിന് 25 ലക്ഷം രൂപയുടെ നഷ്ടമുണ്ടായെന്നാണ് പരാതി. ഇതിന് പരിഹാരമായി ബിജു മേനോൻ 15 ലക്ഷം രൂപ നഷ്ടപരിഹാരം നൽകണമെന്ന് നിർമ്മാതാക്കളുടെ സംഘടന ആവശ്യപ്പെട്ടു....

പാക്കിസ്ഥാന്റെ ചരിത്രത്തിൽ മുമ്പെങ്ങുമില്ലാത്ത വിധം ശക്തമായ രീതിയിലാണ് ബലൂചിസ്ഥാൻ ലിബറേഷൻ ആർമി (BLA) എന്ന സായുധ സംഘടന ഇപ്പോൾ പോരാട്ടം നയിക്കുന്നത് (BLA female suicide bombers). മുൻകാലങ്ങളിൽ പുരുഷന്മാരും ഗോത്രത്തലവന്മാരും മാത്രം നയിച്ചിരുന്ന ഈ വിഘടനവാദി പോരാട്ടം ഇപ്പോൾ ബലൂചിസ്ഥാനിലെ സാധാരണ കുടുംബങ്ങളിലേക്കും വിദ്യാസമ്പന്നരായ യുവതികളിലേക്കും പടർന്നിരിക്കുകയാണ്. ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാരും കുടുംബാംഗങ്ങളും ഒന്നിച്ച് ചാവേറുകളാകുന്ന...

ലിസ്ബൺ: പോർച്ചുഗലിൽ നാശം വിതച്ച 'ക്രിസ്റ്റിൻ' ചുഴലിക്കാറ്റിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിലും രക്ഷാപ്രവർത്തനം ഏകോപിപ്പിക്കുന്നതിലും പരാജയപ്പെട്ടുവെന്ന വിമർശനങ്ങളെത്തുടർന്ന് ആഭ്യന്തര മന്ത്രി മരിയ ലൂസിയ അമരൽ രാജിവെച്ചു (Portugal Interior Minister Maria Lucia Amaral resignation). രണ്ടാഴ്ച മുൻപ് രാജ്യത്തിന്റെ മധ്യമേഖലയിൽ ആഞ്ഞടിച്ച ചുഴലിക്കാറ്റിൽ ആറ് പേർ കൊല്ലപ്പെടുകയും വലിയ തോതിലുള്ള നാശനഷ്ടങ്ങൾ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്തിരുന്നു. സർക്കാരിന്റെ...

ജനീവ: യൂറോപ്പിലും മധ്യേഷ്യയിലുമായി പടർന്നുപിടിച്ചിരുന്ന അഞ്ചാംപനി കേസുകളിൽ 2025-ൽ വൻ കുറവുണ്ടായതായി ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയും യുണിസെഫും അറിയിച്ചു (WHO UNICEF measles report). 2024-ൽ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്ത 1,27,412 കേസുകളിൽ നിന്ന് 2025 ആയപ്പോഴേക്കും ഇത് 33,998 ആയി കുറഞ്ഞു. ഏകദേശം 75 ശതമാനത്തോളം കുറവാണ് രോഗബാധയിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. കഴിഞ്ഞ വർഷങ്ങളിലെ ശക്തമായ വാക്സിനേഷൻ...

കീവ്: യുക്രെയ്‌നിലെ രണ്ടാമത്തെ വലിയ നഗരമായ ഖാർകീവിന് സമീപം റഷ്യ നടത്തിയ ഡ്രോൺ ആക്രമണത്തിൽ ഒരു കുടുംബത്തിലെ നാല് പേർ കൊല്ലപ്പെട്ടു (Russian drone strike Kharkiv). മുപ്പത്തിനാലുകാരനായ അച്ഛനും ഒന്ന്, രണ്ട് വയസ്സ് പ്രായമുള്ള രണ്ട് ആൺകുട്ടികളും ഒരു പെൺകുട്ടിയുമാണ് മരിച്ചത്. ഖാർകീവിന് പടിഞ്ഞാറുള്ള ബൊഹോദുഖിവ് എന്ന പട്ടണത്തിലെ ജനവാസ മേഖലയിലാണ് ചൊവ്വാഴ്ച...

ബെൽത്തങ്ങാടി: നഗരത്തിലെ കോളേജിൽ ചേർന്ന് പഠിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹത്താൽ കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥിനി സ്വന്തം തട്ടിക്കൊണ്ടുപോകൽ നാടകം ആസൂത്രണം ചെയ്തു. ദക്ഷിണ കന്നഡയിലെ ബെൽത്തങ്ങാടിയിലാണ് സംഭവം (Karnataka woman fake kidnapping). കോളേജിലേക്ക് സ്കൂട്ടറിൽ പോകുമ്പോൾ കാറിലെത്തിയ മുഖംമൂടി ധരിച്ച മൂന്നംഗ സംഘം തന്നെ തടഞ്ഞുനിർത്തിയെന്നും കത്തികൊണ്ട് പരിക്കേൽപ്പിച്ച ശേഷം ബാഗുമായി കടന്നുകളഞ്ഞെന്നുമാണ് പെൺകുട്ടി പോലീസിനോട് പറഞ്ഞത്....

ജെറുസലേം: അമേരിക്കൻ പ്രസിഡന്റ് ഡൊണാൾഡ് ട്രംപും ഇസ്രായേൽ പ്രധാനമന്ത്രി ബെഞ്ചമിൻ നെതന്യാഹുവും ഇന്ന് വൈറ്റ് ഹൗസിൽ വെച്ച് കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തും (Trump Netanyahu White House meeting). ട്രംപ് അധികാരമേറ്റ ശേഷം ഇരുവരും തമ്മിൽ നടത്തുന്ന ഏഴാമത്തെ കൂടിക്കാഴ്ചയാണിത്. ഒമാനിൽ വെച്ച് നടന്ന അമേരിക്ക-ഇറാൻ ആണവ ചർച്ചകൾക്ക് പിന്നാലെയാണ് നെതന്യാഹു വാഷിംഗ്ടണിലേക്ക് പറന്നത്. ഇറാനുമായി...

മിയാമി: ലോക ഫുട്ബോൾ താരം ലയണൽ മെസ്സിയുടെ വരവോടെ ഇന്റർ മിയാമി ക്ലബ്ബിന്റെ ആസ്തിയിൽ വൻ വർധനവ്. സ്പോർട്ടിക്കോ പുറത്തുവിട്ട പുതിയ കണക്കുകൾ പ്രകാരം 1.45 ബില്യൺ ഡോളർ മൂല്യവുമായി മേജർ ലീഗ് സോക്കറിലെ (MLS) ഏറ്റവും മൂല്യമുള്ള ക്ലബ്ബായി ഇന്റർ മിയാമി മാറി (Inter Miami MLS Club Valuation). കഴിഞ്ഞ വർഷത്തെ...