കാരക്കാസ്: രാജ്യത്ത് സമാധാനവും രാഷ്ട്രീയ ഐക്യവും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമായി വെനസ്വേലൻ നാഷണൽ അസംബ്ലി ഏകകണ്ഠമായി 'പൊതുമാപ്പ് നിയമം' പാസാക്കി (Venezuela Amnesty Law 2026). ആക്ടിംഗ് പ്രസിഡന്റ് ഡെൽസി റോഡ്രിഗസ് നിയമത്തിൽ ഒപ്പുവെച്ചു. ഇതോടെ രാഷ്ട്രീയ തടവുകാർക്കും വിവിധ കുറ്റകൃത്യങ്ങളിൽ ശിക്ഷിക്കപ്പെട്ടവർക്കും ശിക്ഷാ ഇളവ് ലഭിക്കും.
നിലവിൽ പരോളിലായിരുന്ന 3,000-ത്തോളം പേർക്ക് പൂർണ്ണ സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകി....
വ്യായാമത്തിലും ഫിറ്റ്നസിലും ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർ പലപ്പോഴും നാരുകളെ ദഹനത്തിന് മാത്രമുള്ള ഒന്നായിട്ടാണ് കാണാറുള്ളത്. എന്നാൽ ദഹനത്തിനപ്പുറം ശരീരത്തിന്റെ ഊർജ്ജനില നിലനിർത്തുന്നതിനും വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും മെറ്റബോളിക് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും...