Browsing Category

Health & Beauty

Sex

നേത്ര സംരക്ഷണം!.

കണ്ണിന്‍റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മളില്‍ പലരും ശ്രദ്ധിക്കാറില്ല. എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പങ്ങള്‍ ബാധിച്ചു കഴിയുമ്പോഴാണ് നേത്ര സംരക്ഷണത്തെപറ്റി ചിന്തിച്ചു (more…)

മഴക്കാല ഭക്ഷണക്രമം

ചൂടില്‍ നിന്നും തണുപ്പിലേക്കുള്ള മാറ്റം ശരീരത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇതിനാലാണ് മഴക്കാല (more…)

ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് മത്സ്യം

ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡ് ഉള്‍പ്പെടുന്ന മീന്‍ കഴിക്കുന്നയാളുകള്‍ക്ക് ഹൃദ്രോഗസാധ്യത കുറയുന്നതായി പഠന റിപ്പോര്‍ട്ടുകള്‍ . (more…)

മദ്യപാനത്തിന് ശേഷം ഉടന്‍ ഉറങ്ങുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍?; എങ്കില്‍ സൂക്ഷിക്കുക

മദ്യപിച്ച ശേഷം ഉറങ്ങാന്‍ പോവുമ്പോള്‍ അതുണ്ടാക്കുന്ന അപകടത്തെക്കുറിച്ചും പലരും ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോകുന്നുണ്ട്. ഉറങ്ങാന്‍ (more…)